A melhor altura para fazer o auto-exame é alguns dias após a menstruação, quando o peito está menos inchado. Para quem está na menopausa, pode fazer em qualquer altura do mês.
No auto exame devemos verificar a existência de nódulos, quer na mama, quer nas axilas, e se existe alguma secreção nos mamilos, alterações no aspecto da mama, como inchaço e mudança do sentido do mamilo.
Não está cientificamente provado que o uso do sutiã ou do desodorizante anti-transpirante provoque cancro da mama.
Olá! Hoje trouxe um tutorial de maquilhagem outono/inverno 2017 para a pele negra. Trata-se de um olho esfumado simples e rápido, que é perfeito para iniciantes.
Esta é uma maquilhagem neutra para a noite, que se pode conjugar com diversos tons de batom, mas neste caso optei por um cor de vinho escuro.
Se não tiverem os produtos que utilizei, não há problema. Adaptem com os produtos que têm em casa.
Em breve deixarei aqui a lista dos produtos utilizados.